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Thursday, September 16, 2010

healthy HEalthy HEALTHY

大家知道有个水果叫牛油果吗?英文known as (AVOCADO)
它可是一个很健康的水果哦。
' 生命之源”的水果——牛油果
avocado 牛油果

我拍的,我吃的^^
           牛油果又名油梨,鳄梨、酷梨、奶油果、,有“森林黄油”之美称﹐因其果实含油量高,热带美洲人把它当作粮食食用,因此,油梨是一种集果、粮、油于一身的保健果品,成为引人瞩目的热带亚热带新兴名果﹐许多国家都视为果中珍品。牛油果的果肉质地细腻,味道鲜美,似乳酪,有核桃的香味。每天吃一个牛油果的人不容易变得健忘。美国麻省理工学院的研究人员从老鼠身上进行的试验得出结论,这种硬皮水果中所含有的镁会对老年人保持记忆力产生促进作用。牛油果在台湾又称为“酪梨”,原产于墨西哥中美洲,后来在加州被普遍种植,加州因此成为世界上最大的牛油果生产地。
   牛油果,其实有很多种吃法...而我,怎样吃呢?我就是挖出来混炼奶吃哦...本人觉得不错吃的^^
不要看样子不开胃啊,很好吃的哦^^
yummy^^
 可是还是因人而异啦,哈哈...

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